Dès le 31 août, le groupe « Enceinte et sereine » verra le jour. Il s’agit d’un groupe d’échanges pour femmes enceintes mis en place par une gynécologue et la psychologue de première ligne Catherine Semet, toutes deux expérimentées sur le sujet.
Toutes les femmes enceintes ressentent certaines inquiétudes pendant la grossesse. Mais elles n’ont pas toujours le temps de les exprimer lors des rendez-vous médicaux.
Pourtant, partager ses tracas et se sentir détendue, c’est aussi important que de manger sainement par exemple.
SE DÉTENDRE EN GROUPE ? COMMENT ?
Certains outils seront utilisés pour atteindre cet objectif comme des petits massages du visage à faire sur soi, ou des techniques de relaxation. Les séances auront lieu dans un environnement propice à la sérénité.
QUELLES QUESTIONS SERONT ABORDÉES ?
Dans une ambiance conviviale, les participantes peuvent amener leurs questions à propos de leur grossesse. On peut parler de tout sans tabou. Il n’y a pas de « mauvaise » question.
Certaines explications plus théoriques peuvent également être fournies afin d’aider à comprendre les ressentis de la maman en devenir et du bébé.
ORGANISATION DES SÉANCES
Les séances seront organisées les jeudis 9/11, 23/11 et 7/12. Le prix revient à 2,50€ la séance.
MODALITÉS D’INSCRIPTION
Pour vous inscrire : contact par mail à l’adresse semet.catherine@gmail.com
Où auront lieu les séances ? À l’Espace HB : Rue de Valenciennes, 430 à Boussu