Quand consulter un psychologue ou un orthopédagogue ?
N’attendez pas si vous ressentez le besoin de parler ou si vos émotions deviennent difficiles à gérer seul. Il est important de consulter un professionnel dès que nécessaire.
Les signes qui devraient vous alerter :
- Vos émotions négatives compliquent votre quotidien.
- Vous constatez que votre mal-être persiste dans le temps.
- La qualité de votre sommeil se dégrade.
- Vous ressentez une baisse d’énergie et de motivation.
Pour trouver un psychologue ou un orthopédagogue près de chez vous, rendez vous sur PsyHainaut.be
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